Juego compulsivo y ansiedad
Ejercicios de autoayuda para la ansiedad y mitigar el impulso de jugar
![](https://www.helpguide.org/wp-content/uploads/2023/02/Compulsive-Gambling-and-Anxiety-384x256.jpeg)
Cuando se está atrapado en el ciclo de la adicción, la recuperación puede parecer fuera de nuestro alcance. Pero por impotente que nos sintamos, el cambio es posible con el tratamiento, las estrategias de superación y el apoyo adecuados. No se rinda, aunque lo haya intentado y haya fracasado antes.
Ejercicios de autoayuda para la ansiedad y mitigar el impulso de jugar
Ayuda si tiene problemas para dejar de consumir alcohol una vez que ha empezado
Cómo apoyar la recuperación de un ser querido por el abuso de drogas
Encuentre formas más saludables para cambiar cómo se siente
Cómo ayudar a su hijo o adolescente
Consejos para ayudar a un ser querido a mantenerse sobrio
Reducir el consumo de alcohol no tiene por qué significar perder su vida social