Terapia cognitivo-conductual (TCC)
Cómo puede ayudar contra la ansiedad, la depresión, el TEPT, el abuso de sustancias y más
Se pueden usar diferentes tipos de terapia y medicamentos en el tratamiento de problemas de salud mental. Al conocer mejor los beneficios y los inconvenientes, podrá tomar las decisiones que más le convengan.
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Terapia cognitivo-conductual, terapia de exposición y otras opciones